Une salade hivernale (même si à grâce au temps clément on trouve encore des concombres etdes radis), à déguster dans un bento au boulot, en balade ou en pause gourmande tout simplement et avec un bento de mon partenaire Joli Bento
Une petitesalade très vite préparée avec une touche de cannelle (vous pouvez remplacer par du cumin ou une autre épice de votre choix), le soleil est revenu alors les salades sont deretour (même si elle ne sont vraiment jamais parties car chez nous on en mange aussi en hiver)
C’est vrai, la saladede fruits ce n’est pas de la pâtisserie, c’est un dessert hyper facile de tous les jours, ça n’empêche pas d’y mettre une petite touche d’originalité etde peps
Une petitesalade automnale, profitons en tant que l'on trouve encore quelques radis. Coupez les endives en rondelles, disposez dans un plat, Ajoutez les radis, les cerneaux de noix
P. r. é. p. a. t. i. o. n. 3. 0. m. u. e. s. C. 4. I. g. d. (. ). v. 1. c. M. 2. b. q. D. j. '. h. l. ,. F. f. è. z. -. à. ê. 5. L. ô. É. E. N. B. /. w. Q. V. s P
Ajouter la pomme, les raisins et les noix (pignons). À la dégustation, la vinaigrette équilibre l'amertume desendiveset donne beaucoup de goût à la salade
Inspirée d'une recette du célèbre Yottam Ottolenghi que j'avais repérée puis perdue, j'ai composé cettesaladetiède avec un reste de légumes rôtis et du cavolo nero (dont les premières branches avaient servi pour confectionner la première soupe de la saison que je vous ai proposée il y a quelques semaines)
Non, non, il n’y a pas de crème dans cettesalade, seulement du yogourt. Mais il lui donne ce petit côté crémeux que l’on aime sans les calories, et c’est parfait puisque ça laisse de la place pour un dessert gourmand
Voici aujourd’hui une petiterecette sans chichi, un petit plat savoureux façon bistrot, du lapin mijoté dans de la bière accompagnée d’une purée depommesde terre aux chicons comme on dit chez nous ou aux endives si vous préférez…
Voici donc une saladede crudités détox, à base de chou vert, depommeetderoquette, le tout parsemé de grains degrenadeetde graines de courge pour un meilleur équilibre
La préparation de ce plat commence par réaliser la sauce blanche au poulet avec des pois chiche, en même temps, on passe a la friture les pommede terre coupées en morceaux moyennement large
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Je vous propose une recette weight watchers deSaladede quinoa aux légumes et au thon. J’ai de mon côté mis un bouillon de cuisson « pâte et riz » dans l’eau de cuisson
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